Lichtvolle Kraftquellen

Gerade in intensiven Zeiten brauchen wir Quellen der Kraft und der Liebe.

Es gibt eine Kraftquelle, die mir seit Kindheit an viel Energie und Kraft liefert- das Element Wasser. Wasser, das fliesst. Es schenkt mir nicht nur eine Extraportion Kraft und Energie - viel mehr noch lässt es mich Dinge loslassen, fliessen lassen, im Flow sein. 

Zudem schenkt mir das Element Wasser Klarheit, die mir meist auch für Entscheidungen hilft und mich dabei unterstützt, den Fokus auf etwas zu halten und zentriert zu sein. In der Mitte. 

Zudem gibt es für mich kurzfristige Kraftquellen, die eibfach geschehen und da sind. Glückshormone, die einen Kraft tanken lassen. Serotonin. Das können schöne Momente mit Freunden und Menschen sein, die man liebt, mit denen man sich wohl fühlt, sein kann, wie man ist, wonach einem ist. Oxytocin. Ein Tier, das einen bedingungslos liebt und einen ins hier-und-jetzt holt. Einem das Herz öffnen. Einen bedingungslos Liebe spüren lässt. 

Das alles ist beispielsweise Kraft und Balsam für meine Seele.

Von L.

J. schreibt:

Ja, ich bin auch dabei, möglichst oft in Gottes wunderbare Natur zu gehen. Da wir ja in einer sehr grossen Übergangszeit/Transformationszeit mit vielen Herausforderungen bewegen, merke ich immer intensiver, dass die Natur eine wunderbare Heilerin ist. Die letzten 5 Wochenenden bin ich auf den Napf, ein Berg im Entlebuch in der Zentralschweiz, hinaufgelaufen, was eine wunderschöne Wanderung ist. Es freut mich auch zu beobachten, dass auch immer mehr Familien mit ihren Kindern unterwegs sind.

 

Täglich Rituale wie die Lichtmeditation werden mir immer wichtiger. Es ist auch höchste Zeit wieder mit dem Sonnengruss und mit Joggen zu beginnen, was mir über die letzten Jahre abhanden gekommen ist. Ja, es braucht Disziplin und Willensstärke diese Dinge zu praktizieren, doch der Nutzen ist gross bzw. vielseitig.

 

In der kommenden Woche ist das Ahnentor weit offen...ein wundervolles Ritual lädt ein, Dich liebevoll mit Deinen Ahnen zu verbinden.

Gerne möchte ich Dich zu einem kleinem Ritual inspirieren.

Nun stimmst Du Dich ein, öffnest mit der Ahnen-Räuchermischung das Ritual und Dein Herz.  Verbinde Dich bewusst mit Deinem Herzen und halte inne, bis Du mit Dein Herz spürst.

Mache das Ritual in der Dunkelheit.

Meditiere über Deine irdischen Wurzeln. Spüre hinein, was Du dabei fühlst, wenn Du an Deine Ahnen denkst und Dich mit Ihnen verbindest.

Lass alles zu.

Alles.

Wennn Du Ruhe und Frieden gefunden hast, bereite den Platz vor.

Führe alle Handlungen achtsam, langsam und liebevoll durch.

Lege in alle 4 Himmelsrichtungen einen Stein. Dieses kleine Medizinrad symbolisiert Stabilität und Verbundenheit mit dem Kosmos.

 

In der Mitte stellst Du die Schale mit Sand.

Zünde die erste Kerze an. Das bist Du. Sprich: Ich danke Euch meine lieben Ahnen für alles, was ihr für mich gemacht habt und mir den Weg vorgeebnet habt.

 

Dann zündest Du die zweite Kerze an. Das sind Deine Eltern.

Sprich: "Ich danke Euch und liebe Euch."

Dann zünde die 3. Kerze an, die Generation Deiner Grosseltern. Sprich einen Dank aus.

Die 4. Kerze ist die Generation Deiner Urgrosseltern...zünde alle Kerzen an...sprich dabei einen Dank aus und die 9. Kerze sind alle Ahnen, die vor der 7. Generation kommen.

 

Du kannst dann auch eine Kerze für Deine kosmischen und spirituellen Eltern anzünden.

 

Zuletzt sagst Du:

Ich empfange mit Liebe und Dankbarkeit Euren Segen.

Bleib in der Stille und der Liebe.

 

Schliesse das Ritual mit einem Dank an Deine Ahnen und Deine spirituell Verbündeten, wenn alle Kerzen niedergebrannt sind und sprich 3x laut:

"Mögen alle Wesen glücklich und frei sein".